冬、朝こわばるし
2月、めっちゃ寒いし
今が一番踏ん張りどき且つ一番調子悪いと感じる時期ですね。
そんな中、調子良さげな自分をキープするため
痛み止め（ロキソプロフェンと胃薬）を解禁しました。
結果、
朝6時にアラーム（もはや１分前に自然起床）、ロキソニン飲む、7時に本起床。
このルーティンがいい感じにハマっている。
薬漬けなのは良くないと思っているけど、
まあエンブレル＋タクロリムスより安いし。
冬場でこわばるうちはロキソニンに頼ろうかなというところです。
お守り的な感じで。
皆さんは「これ調子いいぞ？」みたいなルーティンありますか？
